Ο προπομπός της Συναισθηματικής Εξουθένωσης (Burnout) σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι ο φόρτος εργασίας, αλλά η συναισθηματική εργασία (emotional labor). Πρόκειται για την προσπάθεια, τον προγραμματισμό και τον έλεγχο των…
Έρχονται κάποιες στιγμές που νιώθεις ότι δεν μπορείς να αναπνεύσεις, δεν μπορείς να σκεφτείς καθαρά. Το σώμα σου μοιάζει ακινητοποιημένο ή, με μεγάλη δυσκολία, σέρνεις τα πόδια σου για να…